怀孕期间应该是能够吃和想吃的都可以吃，饮食和水果以多样化为主，（除外自己有某些水果过敏外），但是任何东西（饮食，水果）都不宜过量，自己天天合理安排，这样对己和孩子都是有益的。建议不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟...酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.