我的对象怀孕了 便秘挺严重的 试过很多办法 就是不行以前也这样 请朋友告诉我好吗谢谢诶急
匿名用户 2010-09-27 18:30
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我以缠且然前也有较严重的便秘，主要是饮食搭配不规则，扬缠现在怀孕了也不敢乱用药，人家给我推荐了安利的果蔬纤维素，实际上挎某就是粗粮什么的精华，饭前嚼两片，我觉得还行，你们可以试试，另外就是多吃蔬菜和水果，多喝水
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每天早起空腹喝一杯白开水或者蜂蜜水（蜂蜜水+花粉效果更好）坚持一周就会见效，另外要多吃粗粮、水果和蔬菜。
每天早上空腹喝蜂蜜白醋水，米醋加蜂蜜兑白开水，酸酸甜甜很好喝，也很有效。你可以试下。晚上也可以喝的。
实在不行就用开塞露吧. 希望能解决