怀孕六个月了 想要顺产，除了每天散步还要做些什么吗？

怀孕六个月了。想要顺产，除了每天散步还要做些什么吗？
.无    2014-06-23 20:02    

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保持好心情，放松心态，分娩的时候痛的时候转移注意力，那些呼吸法是教自己在痛的时候怎么调整呼吸，可以练习一下。可以每天散散步，还有就是可以适当地爬点楼梯。平时多活动，多晒晒太阳的，多深吸气呼气的。顺其自然就好了，一切会顺利的。

格子布布66    2014-06-23 20:06

爬楼梯

凉心凉肺凉了人    2014-06-23 20:04

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