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你的情况考虑是筛吉由于气血运行不畅造成的，建议你可以吃点哑安呈益母丸或者少腹逐瘀丸治疗下就可以了缓解精神压力，可从事一些全身运动，如 游泳 ，跑步，每周进行一至二次，生活中要少喝茶等饮料，容易引起不安的情绪用崇，可喝大麦茶，注意休息，不要着凉
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经血量少一般是由于 雌激素 水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为 受孕 做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成 月经 。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。
经血量少一般是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致 子宫内膜增生 得不够厚，月经时出血少，您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常。
建议做一个 卵巢 功能的测定，排查雌激素水平低的原因。建议排查是否存在 排卵 ，最好是做一个 B超 看下是否排卵。雌激素一般和卵巢功能相关，建议首先做个B超。