你好， 考虑分娩期的时候身体比较笨重，保护好自己，提前了解医院的详细生产知识，分娩期的清洁卫生还是很重要的，准妈妈们要特别注意每日清洁私处，了解清楚生产时能选择适合自己的方式。生产前可以去听一些孕妇讲堂的课，生产过程中听从助产士的指挥，该用力时用力。 祝你健康