你好，早 孕期 有妊娠反应者，只要正确缘用对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。为了避免或减少恶心、 呕吐 等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡。不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否险遮哑则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化扬寸。有时也可服用一些复合维生素B和 维生素C 或钙剂，以补充其营养。