病情分析： 你好，怀孕期间睡觉翻身酸痛多属于胎儿发育导致的压迫症状的可能较大，建议最好是积极休息，注意少食生冷刺激性食物。 指导意见： 这种情况配合按摩或者热敷来改善不适的情况，配合散步即可，注意定期到医院检查胎儿的发育情况。