属于内分泌紊乱，一定是有什么事情、压力在身，身体问题建议你到中医大抗抓夫处望闻问切四诊辩证用药调理，不要这样求方用药。身体和心理菠战炼的双重问题导致你的失眠，建议：将不良情绪放空，放松心情，离开情绪源，心静神静，不要让太多的事情缠绕你，不然华佗再世也无招。 给你支两个招儿试一下 入睡困难试一下这个招儿： 晚饭不要吃太多，8点以前吃完，睡前调整情绪，不要兴奋，喝一杯牛奶，11点躺在床上睡觉时一切都要准备好（只剩下床头告脂灯未关），看一本书（你最不喜欢看的书），有困意扔掉书原姿势闭眼就睡，甚至可以不抬手关台灯； 如果半夜醒来难再入睡试一下这个招儿： 不要看表（知道时间对你是个恶性刺激，你又会想，坏了，我又要睡不着了），尽量让自己平静，或继续看最不喜欢看的书，或按揉双侧“神门”穴位，连续一周试着把生物钟调整过来，祝做个好梦！望采纳