用热水泡完在吃

可以的，但不要直吹

考虑你说的情况，产后可以吃水果的，但不要凉吃，可以把水果热下再吃的，产妇在第一周应以清淡食物为主的，像小米粥，红豆汤这些，多吃猪肝，一周后可以吃鱼，肉，蛋，但是每次量不能太多，少吃多餐比较好，注意一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，不能着凉的。

还有硬的

水果能吃，但不能吃凉的，