平时注意饮食的全面就好，一般奶粉的作用不大，平时注意饮食的全面和营养就好，前期补叶酸，中期补钙。

孕妇奶粉对胎儿的发育作用不大，平时需要注意饮食的全面和营养就好，在怀孕的前三个月补充叶酸，中期，需要补充钙剂的。