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您好，根据您的情况，1年前有踝关节扭伤病史，未 骨折 。考虑当时为踝关节周围韧带的损伤，点辉由于絮沃关节孟常满周围韧带损伤，可能会出现韧带 瘢痕 愈合等情况，从而导致踝关节的稳定性下降，从而使某些方向的关节活动有疼痛感。建议：无需特殊处理，可以佩戴踝关节护具等保护踝关节，平时应减少踝关节的剧烈活动，以免加速踝关节的退变。对于这种陈旧性损伤，很难恢复到完全正常的程度。
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你好朋友，可能是筋血不活毛细血管及微循环不畅所致.建议最好采用外用 药物治疗 ,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤, 祝你健康。
你好！外伤应及时进行拍片治疗，如果无骨折，然后可以采取热敷，结合 云南白药 气雾剂，消肿止痛酊，三七片试试。建议到正规三甲医院拍个X光片复查后再对症治疗，不要盲目用药。