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嗯。是的。坚果类食物都有补脑益智的功效。从怀孕开始到出生后三周岁内都是宝宝脑岩婚否部发育的黄金时期,妈妈要想办法多补充全面的营养。在不上火的前提下坚苦玻持每天吃坚果。尽量选择天然未加工的坚果,因为加工过的难免会损失一部分查点的营养。所以生核桃是最佳的选择。
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可以的啊 多吃坚果对宝宝脑部发育有好处
是得,那些属于坚果,吃了可以补脑的,每天都得吃哦。祝宝妈和宝宝健康快乐每一天!
是的,这些对孕妇 有是好处的。每天都可以适当的吃一些。同时也要注意多喝点水。天气现在比较热。
可以吃,孕期多吃核桃和坚果对肚子里的小宝宝非常有好处,核桃及坚果里富含丰富的DHA营养素对婴儿大脑发育及视觉发育都是很有帮助的。
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