问题分析： 你好，这种情况一定要多休息，不要太过劳累，不要受凉，注意保暖和复查。 意见建议： 神灯和生美泡脚应该是有效果的，同时，还可以配合按摩治疗，和用舒筋活血的药物治疗，注意复查即可，祝您健康。