妊娠纹只能预防，不能去除，只会随时间慢慢淡化。 预防妊娠纹要有预防意识，不要抱有侥幸心理，功夫在平时，平时按时锻炼，合理饮食，积极做好预防工作，妊娠纹即使不能避免也能有效减轻。 以上是宝妈经验，仅供参考

妊娠纹一旦出现很难在消失，所以重在预防，但是随着时间也会慢慢变淡！ 如果很在意目前来说最靠谱的就是激光，而且越尽早效果越好！ 不建议用药物，一是影响母乳，二是，效果不好！ 妈妈经验，仅供参考！

根据你的情况来看，你的妊娠纹是比较多的，你现在可以先使用一些橄榄油或者好些的润肤霜来擦擦，等过些日子，看看这些有没有变淡，若有的，或者过些日子就会变成白色了，不会那么明显的了。但是若情况没有什么好转的，你就需要通过手术来消除这些了。

您好！预防妊娠纹可以从以下几个方面： 1、均衡饮食； 2、控制体重增长过快； 3、在怀孕开始就使用橄榄油或妊娠霜，轻轻按摩20-~30分钟，促进皮肤吸收； 4、后期也可以结合使用托腹带。 若已经有了妊娠纹，可以在生完宝宝后做激光治疗来改善。