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眼睛有干涩,血丝,怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害清潜过.眼睛做截疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法.维他命A不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干,视力衰退,夜盲症的良方,以胡萝卜及绿,黄的蔬菜及红枣含量最多.维他命B维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起 角膜炎 .可以多吃些芝麻,大豆,鲜奶,小麦胚芽神搂等食物.枸杞子枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A,B 1,B 2,C,钙,铁等,是健康眼睛的必需营养.
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您好,建议到医院 眼科检查 是否 结膜炎 、角膜炎等疾病。建议你到医院检查一下在服用药物,祝好
你好,这个是属于月子期间哭引起的.你的情况是可以到眼科配合给予治疗的,月子疾病治愈较慢,是需有个心理准备
你好,这种情况一般的情况往往是有气虚和阴虚的情况引起的常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用 中药 、按摩、针灸等治疗的。注意保养的。饮食要清淡丰富的。未收录医院普通内科崔立静