孕晚期因为宝宝长的快所以流失的钙也多，所以很容易腿抽筋，可以按医生建议补所需的钙量

你好！怀孕七个月了，这可以适当的补钙的，今天早晨腿抽筋这多是晚上着凉引起的，这可以通过热敷缓解的，这不一定是缺钙引起的，怀孕期间要做好孕期检查，加强营养。