怀孕期间有什么注意的，吃什么水果，蔬菜好拜托了各位 谢谢
匿名用户 2014-04-24 18:20
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在孕期最好是忌吃生冷，刺激，辛辣的食品泳悼挤，碳酸饮料也不要喝，做息要有规律，早睡早起，在孕掏降前三个月和后三个月要避免过性生活，蔬菜和水果最眠剑好吃当季的
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其他回答
每天吃一个鸡蛋（煮的，炒的都可以），每周吃二次鱼，每天吃三种水果（苹果最好），三个大枣，瘦肉每天都 要吃点，是补铁的，水果蔬菜都吃，别乱吃补品。
亲，不用特别去讲究什么，样样蔬菜水果都吃点更好