你好，你这一系统昌抗敲列的症状，总的来说应该是有脾胃不好的情况，一般这种情况你可以吃一些调理脾胃的药品，比如说健脾丸，平时可以多战脑吃山药，好好调佳香理一段时间试试。另外不要吃一些容易上火的东西。