剖腹产一个月 可以在跑步机上快走或慢跑吗

生完孩子一个月了 还有20斤肉在身上 以前的衣服 一件都穿不上了 好着急 问了别人 有人说 剖腹产 42天之后做运动 也有人说等100天以后 我想一个月后可以做运动吗 在跑步机上快走可以吗
受语蕊_o5E5    2013-05-04 10:43    

满意回答

还是三个月以后吧~子宫还没完全恢复的'可究抗筝以练练耗药瑜伽或一些简单的拉伸动作。散战慕散步~~~~~~

环如之_fkTb   2013-05-04 10:48
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。