由于怀孕，体内内分泌、荷尔蒙等发生变化，加之孕期的烦恼，比如呕吐、难受等，筛眨相都会使孕妈妈的情绪波动频繁。但是过于激烈的情绪对胎宝宝的发育不好，严重 的会对胎宝宝造成唇腭裂、畸形等，所以作为孕妈妈的家人，一定要多体谅孕妇的不宜，多开导、宽慰孕妇，谅解孕妈妈是处在这样一个特殊的时期；而孕妈妈本 人，也可以选择继续在工作岗位上工作，浅舞一定的工作量可以分散孕妈妈不好的情绪，又可以进行胎教；如果是全心在家安胎的宝妈，也可以出去多走动，呼吸新鲜空 气，接触积极向上的人和事物，不要狼密老闷在家里。