你好，排卵日就是上次月经期结束一周后的那个星期即经期结束的第二周。

您好：排卵期一般从下次月经来潮的第1天算起减去14天，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，如体温有所升高，白带增多等情况出现时往往是排卵期，您可以排卵试纸测试排卵的。祝心情愉快。