怀个孕没有那么多讲究，好好吃饭，好好喝水，好好休息就OK了

只要蛋和豆浆不要一起吃就可以了，顺序没关系的。

豆浆跟鸡蛋是不能同吃的，可以今天喝豆浆加面包哦，明天就吃鸡蛋这样分开吃哦

豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用，但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。所以建议两者不要同时吃哦。可以豆浆加面包当早餐，两顿之间再吃个鸡蛋。