问题分析： 你好，如果确证是脾肾阳虚，宜食食物　　性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉 、肉桂等。 　　阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 意见建议： 阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物...，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。