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孕期可以喝黑豆猪骨汤，枸杞在早期尽量不要放，红枣由于活血可以适量吃但不要多吃， 孕早期 身体所需营养本来与孕前差不多所以不要急着补身体， 孕中期垃们 宝宝成型以后需要更多营养时可以适当喝喝补汤，个人建议亲孕早期多注意寸命休减做柿息多吃蔬果，每天一杯孕妇 奶粉 就足够了
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亲爱的，这个当然是可以喝的哦，其实这个的营养价值还是比较丰富的，亲如果要喝的话，可以考虑再放点银耳下去哦，注意孕期汤要清淡些
可以的。只要你能喝下。有些人反应，喝不下。
这些材料营养都很不错的。