当然可以适当的活动了，不过不要做剧烈运动，因为胎儿正在发育期间，多吃些坚果类和水果。

少吃多餐

是宝宝抵着胃， 头晕看看跟处的环境是不是有关系，或者是贫血，高血压之类的。