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亲您好可以吃些黑色的食物肆掏有利于卵泡饥务挎的发育的，建议亲可以多注意休息的，不吃腌制的食物的否认。
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可以吃点黑豆，这个是可以促进 排卵 的
多喝点黑鱼汤，促进伤口恢复的
亲您好， 怀孕 以后是可以会吃些清淡的食物的，不建议吃辛辣寒凉的食物的哦。
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