怀孕期间补钙常见的误区有哪些?

怀孕期间补钙常见的误区有哪些?
谬芷文_g8po    2014-12-18 22:11    

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1.孕期补钙导致胎盘钙化:据研究报告显示,妊娠33周后,一半以上都开始有不同程度的胎盘钙化现象。这是由于胎盘的血管发生白色梗塞及绒毛间隙变窄而造成的,胎盘钙化可能会造成胎盘血流减少,功能减退,这是所有妊娠后期不可避免的现象,与“补钙”无关。 2.补钙导致胎儿骨骼过硬而造成分娩困难:对胎儿而言,胎头是胎体最大的部位,其颅骨由额骨、颞骨、顶骨各两块及枕骨构成,骨与骨之间有颅缝联接,而颅缝与囟门间均有软组织遮盖,故胎头具有可塑性,在分娩过程中,颅缝轻眨竖度重叠使头颅径线缩小,丰狼纺胎头便于娩出,除非是巨大儿或骨盆狭窄或胎位异常等会使分娩发生困难,人体会自动调节口服钙的吸收量,国内外鲜有补钙导致胎儿骨骼过硬的说法。倒是胎儿因“过期妊娠”,以致骨骼过硬而造成分娩困难常见。 3.补钙加重便秘:孕妇由于体内激素变化,加上运动减少,导致肠蠕动减少,容易便秘;而钙离子容易和肠道里的食物残渣(如脂肪、草酸、磷酸、植酸)等结合在一起,这样就会形成比较硬的不溶解物质,从而加重便秘,因此补钙同时注意饮食调节,避免形成钙盐截险沉积从而有效预防便秘的形成或加重。

鲁欣可_OEqO   2014-12-18 22:35
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您好,关于在孕期体重的常见误区主要有以下几个: 1.孕期能吃的,而且吃得越多,体重越大,才能生出个胖宝宝; 2.怀孕了就必须多吃,因为体内还有一个人; 3.为了保胎,孕妇最好多吃少动,吃多一点,运动尽量少一点。

冯力民 主任医师    2014-02-14 19:15