病情分析： 你好！阴道炎和轻度宫颈糜烂，可以说是妇科的常见病。中医认为多是由于湿热下注引起，其实多数是由感染了各种病菌所致。所以首先是要查清致病因素，才好对症下药。意见建议：利用一些能清热解毒、消炎利湿的中药，来泡水代茶饮用，是有一定的预防作用。如你说到的鱼腥草、金银花、蒲公英等都是治疗妇科炎症的好...药材。但在平时要注意保持阴道内外的清洁卫生，才是预防此病的重要措施。祝好！