多喝筒骨汤，宝宝好健康

可以，吃对孩子好，但不能多吃，每天一克，孕期不能吃超100克的珍珠鲍，

可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。