如果是在月经后几天，那是残留经血排出，要注意保暖，适量运劣梨动，忌冷，如果不是这个时间段，平时就这样了，那建议要去医院检查，如果是上环影响，那就是则们遮不适应，最好是取掉，如果是炎症，虏露得对症治疗。还有饮食上要少荤多素，避免熬夜，适当运动。