千万不要相信什么偏方中药等等，现在好多中药都被证有很多有害物质和重金属，吃多了不治病，还伤肝、肾，如果你怀孕期间一直卧床懒散甚至连走路都不愿意的话，那可能会导致你骨质疏松缺钙，要赶紧锻炼才能恢复

阿姨你好！你这种症状妈妈怀我时是一模一样，我妈妈那时也用了很多偏方，像吃牛筋啊牛蹄啊……不过也因人而异，后来我妈妈找了一个中医，吃了几副药，居然就好了。所以我推荐你去看看中医……希望你能早日康复哦！

补钙，吃香蕉