你好，怀孕后要注意加强营养的补充，多吃蛋白含量高的食物，如肉类，蛋类，鱼都是可以的。同时要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，现在可以适当的补充叶酸片至怀孕，可以有效的预防宝宝神经血管畸形，期间定期做好孕检工作，有问题积极到医院就诊治疗。

您好，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

你好，怀孕后要注意加强营养的补充，多吃蛋白含量高的食物，如肉类，蛋类，鱼都是可以的同时要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，现在可以适当的补充叶酸片至怀孕，可以有效的预防宝宝神经血管畸形，期间定期做好孕检工作，有问题积极到医院就诊治疗。

你好，怀孕后要注意加强营养的补充，多吃蛋白含量高的食物，如肉类，蛋类，鱼都是可以的。同时要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，现在可以适当的补充叶酸片至怀孕，可以有效的预防宝宝神经血管畸形，期间定期做好孕检工作，有问题积极到医院就诊治疗。