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别吃那东西。多补补钙。钙就有镇定的作用。并且有吊富助局减于改善睡眠倘编究。
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当然有了 还是别吃药最好
我觉得还是不吃的好，毕竟是药三分毒，况且你有是孕妇，更得注意些。
在你能接受的情况下，还是自然入睡的好。比如等自己困极了再睡，不要躺着等自己睡着。怎么舒服怎么来。
别吃那东西。多补补钙。钙就有镇定的作用。并且有吊富助局减于改善睡眠倘编究。
当然有了 还是别吃药最好
我觉得还是不吃的好，毕竟是药三分毒，况且你有是孕妇，更得注意些。
在你能接受的情况下，还是自然入睡的好。比如等自己困极了再睡，不要躺着等自己睡着。怎么舒服怎么来。