你好，根据你的描述， 你那是 乳汁淤积 了 没挤出来变成了肿块 我是找 催乳 师揉开的 你要赶紧揉开了 不然转变成乳腺炎就糟糕了建议：对于这种情况，最好是找个专业的通乳师，能够帮助你。