怀孕三个月了 经常吵架，还动手 从来都没谦让过我，每天吃饭都是土豆丝，孕吐还比以前严重了，有谁过这
幸福也奢侈 2014-06-12 09:08
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其他回答
怎么了宝妈说说，说出来心情会好点
孕妇是重点对象啊，怎么可以这样
妈妈的情绪很重要的，在孕期要精神愉快，合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含...