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你好, 产妇 应供给充足的优质 蛋白质则患裁 。所以可以吃各种点心,但是要注意营养搭配,不能过量也不要 偏食 。忌吃辛辣燥热类、寒凉生冷类、不易消化的食物,宜虏菠吃富含维生素、含蛋白质高、营养丰富的食物。哑尺如果奶水不够,可以多喝汤,尤其是鲫鱼汤。
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你好,睡前建议你最好不要吃甜点,容易发胖。大量的吃点心,还有可能导致胃 消化不良 。
你不会吧,今天这么早睡觉,我很少听到这样的话哦
你好,这个睡前不主张吃点心。需要警惕引起 高血糖 或者肥胖症。建议还是睡前减少进食。需要多吃蔬菜水果和多喝白开水。另外多活动锻炼。