孕妇多囊卵巢+胰岛素抵抗应如何调配饮食

我有多囊卵巢,伴随胰岛素抵抗,一吃米饭就发胖,所以一直以来每餐只吃小半碗,然后吃大量的蔬菜,现在刚怀孕5周,保持原来饭量的话,头发掉得多,也怕胎儿营养不良,请问这种情况下要怎么调配饮食才能保证糖分不超标,胎儿又营养充足呢?谢谢!
匿名用户    2013-12-28 17:45    

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其他回答

意见建议: 你好,不要偏食.饮食尽可能广。泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

从成济_xfKV    2013-12-29 10:05