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你好，胎儿成长的高峰期，钙需求量大大增加卜则稼，如果膳食摄入不足，应该倘套加强补钙。孕期补钙前满局应征询医生的意见。
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吃迪巧的就可以啊！我就在吃
19～50岁的女性在怀孕期间需要的钙跟孕前孕后是一样的，都是1000毫克。如果每天能喝3杯牛奶，就无需额外补钙。如果不足，建议补充。 乳制品和豆制品也可以很好得补钙。 当然，如果缺钙严重的话，可以吃钙片补充。 妈妈经验，仅供参考。
最好还是药店或者医院开点孕妇的钙片最保险了。