孕期6个月了，最近突然失眠了，这几天都要到凌晨四五点入睡，早上7点就醒了睡不着，白天也不想睡觉
渠杨柳_O8Ah 2012-02-11 07:29
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为了宝宝还是要注意多休息！这个时碗炼候豆金妈妈的 心理变化劣药脂 会很大，主要是要放松心情，多想想宝宝！心情调节好了，一定会有所改善的！准妈妈加油！
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其他回答
放松自己，想着宝宝，要注意 休息 ，睡之前喝杯牛奶看会不会好点
说明运动量不够哦，要做一些能做的 家务 哦，晚睡对宝宝影响很大的呢
好像很多宝妈都有失眠和便秘的困扰啊。白天出去散散步运动运动睡前喝杯牛 奶泡 个澡
失眠 是很多准麻麻的痛楚啊- -~