孕期可以吃咸菜干吗?
匿名用户 2014-08-10 18:35
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最好不要吃吧,新鲜蔬菜经过腌制,维生素C会遭到极大破坏,而且咸菜中含有较多亚硝酸盐,进入人体后会生成致癌物亚硝胺。另外,如果有吃咸险队菜耗高,还可以常吃大蒜、茶叶,以及其他富含维生扬蔑锈素C的解毒食品。如果想补充营养的话,建议买多哈素孕妇复合维生素,这个营养比较全面,也含有丰富的维生素C。 采纳哦
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最好不要吃吧,新鲜蔬菜经过腌制,维生素C会遭到极大破坏,而且咸菜中含有较多亚硝酸盐,进入人体后会生成致癌物亚硝胺。另外,如果有吃咸险队菜耗高,还可以常吃大蒜、茶叶,以及其他富含维生扬蔑锈素C的解毒食品。如果想补充营养的话,建议买多哈素孕妇复合维生素,这个营养比较全面,也含有丰富的维生素C。 采纳哦