去除妊娠纹平时要多注意锻炼，可以做健身操，让腹部自然朗涌收缩，肚皮缩了，妊娠纹就会细一些，饮食上多吃胶原蛋白含量高的鱼皮、峡兔猪蹄等，可以缓解妊娠纹的，再抹些专业的去纹产品如：兰雅妊娠纹精油等，还有紧致收腹的效果，坚持崇否逼一段时间就会有很好的效果。