荨麻疹是一种常见的皮肤病，只要找到过敏原，对症下药，不就就会痊愈。但是一定要注意平时的饮食和生活习惯，患上荨麻疹的哺乳期妈妈特别要注意以下几点: 合理饮食 适量运动 患上荨麻疹最好是不要经常出门，尽量选择在室内活动。做一些室内运动也是可以的，适量的运动可以增强他*的体质和抵抗力，有助于荨麻疹的康复。哺乳期妈妈要注意了，千万不要吃海鲜肉类等生冷食物以及烧烤等刺激性食物，这些都会导致荨麻疹反复发作，可以适当地吃一些芝麻，有利于荨麻疹的康复。 心情愉悦 病情消失 妈妈们一定要时刻保持一颗平和的心态。只以串有保持一颗平常心看待事物看待病情剩旧贵，才能快速康复。所以当哺乳期妈妈得知自己得了荨麻疹千万不要过于担心，告诉自己荨麻疹只是一种常见的皮肤病，用上药过几天就好了，他*的家人也不要过于紧张，要和平时一样，帮助哺乳期女性缓解沉重的心理负担。 追查原因 积极治疗 荨麻疹都是因为皮肤对外界过敏引起的，所以要想根治荨麻疹先要找到过敏原。哺乳期妈妈一定要到大医院，在医生的帮助下。采用精密的仪器查找过肿竖敏原，然后才可以对症下药，保证快速康复。千万不要随便找点药膏抹抹，这样做不仅不能治病，还有可能使病情进一步恶化