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正常女性是110-140，104算是絮键正常低值。不用过分担心，多惑丛食用布常称一些补血食物如猪肝等。
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这是属于轻度贫血，建议多食用一些猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。
您好 这个结果处于正常值 不用担心 对于 孕期的女人 一般多食补血食物 对身体有益