宝宝并不是一直都在动的，宝宝也得休息啊。正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。实在担心，就去医院检查检查。

你好，宝宝也不是一直动的，孕期饮食没有特别的禁忌，想吃些什么，适量吃就行了，只要你喜欢，不需要太过于限制自大，主要是保持心情愉快。