你这种情况是产褥热的表现，具体为分娩或器械性流产后胎盘位置的感染所致的一种异常情况,其特点为不超过38摄氏度的轻度发热。 你的发烧温度并不很高，如果到39度以上则应考虑体内炎截貌症，如妇科炎症，肺炎，乳腺炎渐凡等症，那就找个妇科医生亲自诊断一下。主要是抗炎治疗为主，及时服用退热药物，发热期间停止哺乳。 8大策略应对产褥热 保证充足休息 生产之后产妇就要放宽心，如果感觉身体不适的话，就一定要多休息。如果家人可以帮助，尽量把孩子交给家人照顾，妈妈应专心休息，如此才能加速体力恢复。 保证充足水分 有些产妇因为坐月子的禁忌而不愿意多喝水，但对于已经发生产褥热或是排尿不顺的产妇而言，水分的补充是非常重要的。因此最好每天补充摄入2 000毫升左右的水。 重视哺乳技巧 在哺喂母乳时，如果没有将乳汁排空或是婴儿经常没有吸完母乳，就可能会造成乳汁淤积，进而导致乳腺发炎。所以，如果妈妈有任何哺乳疑问，在医院期间就要赶快询问医护人员，这样在回家之后就可以减少哺乳问题。此外要尽量多哺喂母乳，减少乳汁淤积，如果宝宝没有将奶吸完，最好将剩下的奶用手挤出来。 保持清洁卫生 应注意恶露的排出及勤换卫生棉垫，通常医院会教导产妇如厕后以温水冲洗会阴部，以减少感染发生，等到恶露结束就不再需要进行冲洗。 保持伤口干燥 如果是剖宫产，那么在产后7～10天后才可以开始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身体，这样才能减少伤口发炎。平时伤口应该随时保持干燥，并贴好美容胶带。 讲究适度营养 产后营养很重要，但要讲究适度摄取，如此才有助于产妇的体力恢复及抵抗力增加，进而减少发炎情况，降低产褥热的发生几率。如果已经发生产褥热，那么最好停止米酒料理的食补食物，例如麻油鸡等，以免发炎情况更加严重，增加体力负担。 避免性生活 产后6周内不宜有性生活，通常建议等产后复诊后，由医师诊断身体已复原，然后再恢复性生活比较适宜。 切勿自行服药或停药 只要是对症下药，产褥热很快就能得以解决，但是一定要遵照医师指示按时用药，不要任意停药，或是自行服用退烧药，这样才不会引起其他更多的并发症。产后10天内还需要定期测量体温，随时留意其他身体状况。 新生儿额头有些黑红色的小疙瘩应该是婴儿湿疹,也就是奶藓。婴儿湿疹的发生与先天禀赋有关 ,是全身情况的局部反映。内治宜养血祛风 ,清热解毒 ,佐以利湿。 生首乌 15克、徐长卿 6克、蝉蜕 6克、金银花 6克、野菊花 6克、苦参 6克、生甘草 5克、地肤子 6克、白藓皮 6克、生薏米 6克、茯苓皮 6克、苍术 3克、茵陈 6克、黄芩 6克。 水煎服。每日敲耀垃一剂 ,喂奶的婴儿由母亲服用 ,经过奶水便可得到治疗 ;已断奶的婴儿 ,可每日服 3— 4次 ,少量频服。治疗 7— 14天左右 ,可好转。 适当配合外洗药也有一定的疗效。可用金银花 10克 ,野菊花 10克、蛇床子 10克、生甘草6克。干性湿疹可洗患处 ,每日 2— 3次 ;湿性湿疹外洗后再涂黄柏软膏 (黄柏粉 3克、煅石膏粉 9克、枯矾 4. 5克、青黛 3克 ,加菜油适量调和 ),每日 3— 4次外用。