你好，乳汁分泌少主要跟汤汁摄入少，乳腺不通畅，催乳素少有关系，建议你多让宝宝吸奶，多喝汤，多喝猪脚顿木瓜，猪脚顿黄豆，鲫鱼汤，都是催乳的，平时多按摩乳房，促进血液循环，疏通乳腺，如果还不好转建议请催乳师催乳。