早上起来就很饿还反胃怎么办？宝妈们孕期反应时都吃什么补充营养啊，一点胃口也没有
犹昌黎_fF7C 2015-01-08 04:57
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怀孕初期的时候，由于体内激素变化，会有一定的妊娠反应，孕吐严重可以吃点酸梅汤，或者是柠檬汁，凡揭多喝水，吃尺崇贸点酸奶，还有吃水果，比如苹果纺葛，橙子之类的，都是可以减轻孕吐的。
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问题分析： 你好，早上空腹的话最好喝水一杯，也不要吃太油腻和酸性的东西。 意见建议： 胃本来是中性的你吃酸性的东西多就就变成酸性胃了，吃缄性东西多了就变成缄性的了，缄性胃吃多了酸性食物就会出现消化不良，恶心等排斥现象，反之也如此，要靠平时调理的。
想吃什么就吃什么，能吃下去最重要
孕反应都是这样的，妈妈可以多吃新鲜水果蔬菜，注意饮食清淡，一般三个月之后就会好转
这是正常的妊娠反应，即使不想吃点东西，也要吃一点，不然宝宝也会没有营养的。
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