你好，为什么睡觉要戴耳塞啊。如果没有放音乐在里面什么的，单单是耳塞那没有关系的。可能是你自己的睡眠比较浅吧。容易被吵醒。你最好在睡前听一些轻音乐，舒缓的，这样有助于好眠，同时也算是良好的 胎教 了。