可以用盐水滴鼻或盐水喷鼻，都有利于清理鼻涕和缓生灿解鼻塞症状。并且注意多喝温开水、保证充足睡眠、饮食均衡。 孕期的尿频是正常的生理变化，主要是因为激素变化和子宫压迫膀胱造成的。 但这种压力在孕中期子宫上升到腹腔的时候，会暂时地有所减宝瓦悼轻，在孕晚期的时候这种压迫会加剧，甚至会造成孕妈妈尿失禁。你现在暂时减轻尿意，可肿侨能就是跟子宫位置上升有关。