你好，可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。

不能吃鸭肉主要就是因为鸭肉是属寒凉的食物！不过孕妇其实没有绝对的不能吃什么，主要是要注意量。实在想吃就吃一点没关系。但是要少吃。也想想等宝宝出生了。忌奶了有的是时候吃阿。何必担着影响宝宝身体健康的风险解这一时的嘴馋那！祝宝妈好孕！

没事，你没事的时候进入百度查一下

螃蟹甲鱼山楂桂圆薏米这些不要吃

会流产，不要吃，别的都可以